Termoaktywni

Aktywność fizyczna jest ostatnio w modzie. Coraz częściej widzimy ludzi biegających po ulicach lub jeżdżących na rowerach. Więcej budowanych jest również ścieżek rowerowych oraz miejsc do rekreacji. Ludzie zaczęli uprawiać sport. Wzrosła ludzka świadomość. Wspólne uprawianie sportu pozytywnie wpływa na nasze organizmy. Dzięki temu mamy więcej siły witalnej. Problemy przestają być tak ogromnie i przytłaczające. Z powodu niskich temperatur warto zwrócić uwagę na nasz ubiór podczas wysiłku fizycznego. W taką pogodę dobrym rozwiązaniem jest stosować bieliznę termoaktywną. Co to jest i jak to działa dowiemy się za chwil kilka.

Ciepła bielizna termoaktywna z oddychającego materiału

Prawdą jest, że bielizna termoaktywna, to nie jest to zwykła bielizna. Produkuje się ją zazwyczaj z dzianin syntetycznych, które mają funkcje odprowadzania potu i pary wodnej ze skóry. Przy tym pozostawiają ją suchą, nawet przy intensywnej aktywności fizycznej. Sprawdza się nie tylko podczas treningu na siłowni, ale także podczas sportów ekstremalnych.

Funkcje i rodzaje bielizny do zimowych aktywności sportowych

Bielizna termoaktywna „oddycha”, tzn. ma zdolność odprowadzania potu oraz pary wodnej. Dzięki temu reguluje temperaturę między ciałem a otoczeniem. Zapewnia również izolację termiczną, a dokładniej chroni przez przenikaniem chłodnego powietrza oraz utratą ciepła na zewnątrz. Takie działanie sprawia, że optymalna temperatura ciała utrzymywana jest bez względu na warunki pogodowe. Bielizna termoaktywna jest zazwyczaj bezszwowa. Zatem dopasowuje się idealnie do ciała, zapewniając przy tym pełną swobodę ruchów. A dodatkowo zastosowane bezuciskowe ściągacze zapobiegają zsuwaniu się lub podciąganiu bielizny podczas ruchu.

Są 3 podstawowe rodzaje bielizny termoaktywnej: cienka, średnia i gruba. Bielizna cienka nie zapewnia komfortu cieplnego, za to najlepiej odprowadza wilgoć. Polecana jest osobom, których intensywność wysiłku jest wzmożona. Bielizna średnia polecana jest dla osób uprawiających pieszą turystykę lub mniej wymagający wysiłek w chłodne dni. Odprowadza wilgoć i zapewnia komfort cieplny. Jednak największy komfort cieplny zapewnia bielizna gruba. Idealna na mroźne dni, kiedy nasz wysiłek nie jest bardzo intensywny. Jej mankamentem jest to, że słabo odprowadza wilgoć. Do uprawiania sportów zimowych najlepsza będzie bielizna średnia i gruba. Najczęściej stosowane tkaniny, to rhovylon, coolmax, thermolite, naturalna wełna z merynosów (rasa owiec) i wiele innych.

Zastosowanie termoaktywnych leginsów i bluzy

Bielizna termoaktywna stosowana jest jako najbliższa ciału warstwa ubrania. W połączeniu z bluzami wykonanymi z polartecu zapewnia izolację cieplną od otoczenia. Kurtki w rodzaju Gore-Texu zapewniają z kolei ochronę przed wiatrem i deszczem. Zdarza się, że po treningu bielizna pozostaje sucha, natomiast dwie pozostałe warstwy robią się wilgotne od pozostałego potu.

Zestaw, jaki znajdziecie na Milworld.pl, do uprawiania sportów zimą to bielizna marki Fox Outdoor. Jest to bluza i leginsy. Możecie się rozgrzewać i śmigać na dwór!

Mity na temat termoaktywnej bielizny

Istnieje mit, że w bieliźnie termoaktywnej człowiek się nie poci. Oczywiście nie jest tak, ponieważ byłoby to bardzo niezdrowe. Człowiek poci się, ponieważ w ten sposób chłodzi swój organizm. To naturalne. Bielizna termoaktywna odpowiada za odprowadzanie tego potu z powierzchni skóry. Dzięki temu nie wychładzamy naszego ciała. Dlatego trening jesienią lub zimą w takiej odzieży jest lepszym rozwiązaniem niż bawełniane dresy. Poprzez to nasze ciało utrzymuje ciepło. Mitem jest również stwierdzenie, że w ubraniach termoaktywnych człowiek mniej śmierdzi. Wszystko zależy od jakości ubrań. Wyższe modele wykonane są z dodatkiem srebrnej nici, która niweluje przykry zapach. Oczywiście pamiętajmy o higienie osobistej.

Bieliznę termoaktywną wyróżnia uniwersalność zastosowania. Nadaje się do uprawiania większości aktywności fizycznych. Bieganie zimą nie będzie żadną przeszkodą. Jazda na rowerze również. Możesz ją ubrać podczas zimowego wyjścia w góry lub na spacer do parku. Zapewni Ci pełną swobodę ruchów. Nie będziesz musiał przejmować się tym, że zmarzniesz. Bo nie zmarzniesz. Kalesony to przeżytek. Czas na bieliznę termoaktywną!

Autorzy: JD