Prawidłowy ubiór w terenie – na co zwrócić uwagę?

2021-01-08
Prawidłowy ubiór w terenie – na co zwrócić uwagę?

W dzikim terenie warunki atmosferyczne potrafią zmieniać się gwałtownie i niespodziewanie, dlatego staram się ubierać w systemie warstwowym. Dzięki temu jestem w stanie zapobiegać wychłodzeniu lub przegrzaniu organizmu, błyskawicznie reagując na każde załamanie pogody.

Warstwy, których używam:

  • bielizna, przylegająca bezpośrednio do ciała i odprowadzająca pot,
  • warstwa utrzymująca odpowiednią temperaturę organizmu (zależnie, od pory roku jest to koszula flanelowa, polar lub wełniany sweter),
  • kurtka z membraną zapewniającą ochronę przed deszczem i wiatrem.

Zależnie od panujących temperatur, dobieram warstwy pośrednie, np. dodatkową bluzę między bielizną a polarem. Jesteśmy na blogu militarno-survivalowym więc warto wspomnieć, że elementy polskiego munduru polowego również są dobierane na podstawie system warstwowy.

Warstwy ubraniowe pozwalają regulować temperaturę ciała, poprzez ich ściąganie lub nakładanie kolejnych. W sytuacji zagrożenia życia jest to niezwykle istotne, gdyż można w ten sposób znaleźć bezpieczną granicę między nadmierną potliwością (przegrzaniem) a wychłodzeniem organizmu. Nałożenie zbyt wielu warstw prowadzi do wydzielania dużej ilości potu, który powoduje przemoczenie bielizny, a w konsekwencji wychłodzenie organizmu, w skrajnych przypadkach prowadzące do hipotermii (spadku temperatury ciała poniżej 35 stopni Celsjusza).

Gdy temperatura otoczenia spada poniżej kilku stopni Celsjusza, istotne okazują się rękawiczki i nakrycie głowy, przez którą traci się nawet 50% ciepła.

Kluczowym elementem ubioru w przypadku działań survivalowych okazują się być buty.

O czym warto pamiętać przy ich wyborze?

  • buty powinny być o 0,5 rozmiaru za duże, dzięki czemu zmieszczą się w nich stopy opuchnięte lub ubrane w dwie pary skarpet,
  • wysoka cholewka zapewni odpowiednią stabilizację kostki i zapobiegnie jej skręceniu, ochroni też przed ukąszeniem węża,
  • buty muszą być lekkie. Podczas długiego marszu dodatkowy ciężar nie jest wskazany,
  • wyższy stopień wodoszczelności butów niesie ze sobą niższą oddychalność.

Zdaję sobie sprawę z tego jak ciężko jest po kilku dniach spędzonych w terenie zabrać się do żmudnego czyszczenia butów i odzieży. Jest to jednak przykra konieczność. Brudna i wilgotna odzież traci właściwości izolacyjne oraz wytrzymałość. Dlatego tak ważne jest regularne pranie i suszenie. Szczególnej dbałości wymaga obuwie. Wtedy kiedy to tylko możliwe należy impregnować je za pomocą odpowiednich past lub kremów i suszyć, gdyż mokre powoduje otarcia stóp.

Autor: Kajetan Adventurer Wilczyński

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2021
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij