Poradniki

Przez żołądek do… celu! Czyli o jedzeniu podczas zimowej wędrówki
Przez żołądek do… celu! Czyli o jedzeniu podczas zimowej wędrówki

Głód podczas wędrówki nie jest przyjemnym uczuciem. Zwłaszcza kiedy mróz i zimny wiatr są naszymi jedynymi towarzyszami. Ciepły i obfity posiłek zawsze dobrze wpłynie na samopoczucie oraz zdrowie. Surowe warunki pogodowe mogą dostarczyć wielu wrażeń. Lepiej byśmy zachwycali się pięknymi, zimowymi widokami, niż martwili się, że nie mamy co jeść. Dlatego doradzimy, na co zwrócić uwagę przy doborze odpowiednich posiłków w czasie wyprawy.


Przeczytaj więcej
Jak skutecznie zaimpregnować buty zimowe? Przetestuj sprawdzone sposoby
Jak skutecznie zaimpregnować buty zimowe? Przetestuj sprawdzone sposoby

Tym, czego oczekujesz od obuwia zimowego to przede wszystkim wodoodporność i trwałość. Jeżeli chcesz, by buty służyły Ci przez długi czas, to przed każdym sezonem zimowym, musisz poddawać je impregnacji. Jest wiele czynników, które zimą niekorzystnie wpływają na obuwie. Dlatego postanowiliśmy pokazać Ci sprawdzone sposoby na impregnację butów zimowych!


Przeczytaj więcej
Chroń swoje dłonie, czyli wybór najlepszych rękawic taktycznych
Chroń swoje dłonie, czyli wybór najlepszych rękawic taktycznych

Pewność siebie podczas wykonywanej pracy jest niezwykle istotna. By sobie ją zapewnić, musisz kierować się najwyższymi standardami w doborze akcesoriów. Nie inaczej jest w przypadku oporządzenia taktycznego. Każdy najmniejszy detal ubioru decyduje w konsekwencji o skuteczności działania. Dlatego przy wyborze rękawic taktycznych kieruj się swoimi potrzebami.


Przeczytaj więcej
Lubisz aktywność w terenie? Sprawdź, jak zabezpieczyć smartfon
Lubisz aktywność w terenie? Sprawdź, jak zabezpieczyć smartfon

Obecnie żyjemy w czasach bumu technologicznego. Większość z nas zaraz po przebudzeniu chwyta za swój smartfon, by sprawdzić co dzieje się na portalach społecznościowych oraz na świecie. Często to bardzo drogie urządzenia, o które wypadałoby dbać. Zwłaszcza kiedy przemierza się ciężki szlak, a do tego nagle zaczyna padać deszcz. Telefon w takich warunkach może ulec uszkodzeniu. W tym artykule wskażemy kilka rozsądnych rozwiązań, które pozwolą odpowiednio ochronić smartfon w czasie wędrówki.


Przeczytaj więcej
5 gestów, których warto unikać podczas podróży
5 gestów, których warto unikać podczas podróży

Mówi się, że podróże kształcą. Owszem, jednakże warto dokształcić się też przed podróżą. Wszystko po to, by nie zaliczyć „wtopy”. Często owe pomyłki mogą wynikać z nieznajomości zwyczajów. Te, bywają zgoła odmienne w różnych częściach świata. My z okazji Światowego Dnia Turystyki przygotowaliśmy mini wademekum. Wybraliśmy 5 gestów, których pokazywania powinieneś unikać podczas podróży.


Przeczytaj więcej
Deszcze niespokojne..., czyli jak wybrać kurtkę przeciwdeszczową
Deszcze niespokojne..., czyli jak wybrać kurtkę przeciwdeszczową

Jesienią również pragniemy pozażywać świeżego powietrza. Spacer w lesie, wyprawa górskim szlakiem lub zwyczajna przechadzka ulicami miasta. Każda forma aktywności fizycznej jest dobra. Czasem pojawia się przeszkoda. Jest nią padający deszcz. Z pewnością nie jest to przyjemne uczucie, gdy podczas spaceru zaczyna się ulewa. Parasol nie zawsze jest skutecznym rozwiązaniem. W tym artykule dowiesz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze kurtki przeciwdeszczowej!


Przeczytaj więcej
Modnie i ciepło - 3 rady jak ubrać się jesienią
Modnie i ciepło - 3 rady jak ubrać się jesienią

Początek jesieni bywa męczący. Zwłaszcza jeśli chodzi o pogodę i to, w jaki sposób dobrać do niej odpowiedni strój. W teorii może to wydawać się bardzo proste. Jednak to różni teorię od praktyki, że nie zawsze się sprawdza. Strój, który sprawdzi się w chłodny poranek i wieczór oraz nieco cieplejszy środek dnia, musi składać się z warstw. Zdecydowanie! Tak by zawsze komfort termiczny był na właściwym poziomie.


Przeczytaj więcej
Pielęgnacja namiotu
Pielęgnacja namiotu

Co prawda wakacje pomału się kończą, jednakże udane wyjazdy w teren zdarzają się również we wrześniu. Wystarczy trochę chęci i kilka dni wolnego. No i przede wszystkim niezawodny sprzęt do nocowania. Żeby namiot był bezawaryjny, należy o niego odpowiednio dbać. To kilka czynności, które wydłużają żywotność namiotu. Często to w małych rzeczach leży klucz do sukcesu. Tak jest i w tym przypadku. Podpowiemy, jak właściwie dbać o namiot.


Przeczytaj więcej
Jak nie zatruć się wodą w terenie?
Jak nie zatruć się wodą w terenie?

Woda jest trzonem naszej egzystencji. Bez jedzenia człowiek jest w stanie wytrzymać nawet do kilku tygodni. Natomiast brak wody może doprowadzić nas do rychłej śmierci. To właśnie woda umożliwia zachodzenie reakcji chemicznych w naszych organizmach. Jednak co zrobić, kiedy znajdziemy się z dala od cywilizacji i wyczerpie się nam zapas wody mineralnej w plecaku?


Przeczytaj więcej
Panie pilocie…, czyli o komunikacji z lotnictwem
Panie pilocie…, czyli o komunikacji z lotnictwem

Istnieje kilka sposobów komunikacji z lotnictwem. Jeśli zawiedzie łączność radiowa, nadal możemy nadawać komunikaty. Wiedza ta może być przydatna nie tylko na polu bitwy lub bezludnej wyspie. Znajomość znaków sygnałowych może uratować nam życie gdy, zaskoczą nas warunki atmosferyczne w górach. Lusterko w kieszeni nie zawsze musi służyć do poprawiania fryzury.


Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij