#zostańwdomu albo idź do lasu

2020-03-16
#zostańwdomu albo idź do lasu

W obecnej sytuacji najlepszym rozwiązaniem jest pozostanie w domu i unikanie dużych skupisk ludzi, aby zminimalizować ryzyko zarażenia wirusem SARS-CoV-2. Na dłuższą metę jest to jednak bardzo trudne i nasz organizm prędzej czy później będzie domagał się kontaktu z naturą. Wielu z nas ma także psy, które trzeba wyprowadzić. Wyjście do lasu przy zachowaniu odpowiednich środków bezpieczeństwa z pewnością ułatwi nam przetrwanie tego nadzwyczajnego okresu.

Jak dotrzeć do lasu?

Jeśli mieszkasz w bliskim sąsiedztwie lasu to znajdujesz się w sytuacji idealnej, ponieważ po drodze nie spotkasz dużej ilości osób. Co, jeśli jednak masz daleko do lasu? Wybierz transport indywidualny taki jak samochód bądź rower czy motocykl. Jako cel podróży obierz rzadziej uczęszczane lasy, oddalone od miast czy wsi. Zdecydowanie unikaj parków miejskich, jeżeli jest tam sporo spacerowiczów.

Jestem na miejscu, co dalej?

Obcowanie z naturą bardzo korzystnie wpływa na nasze zdrowie. W niektórych krajach lekarze przepisują na receptę spacery po lesie. Także godzinny spacer jest świetnym pomysłem na relaks, co w ogólnym rozrachunku pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie w czasie pandemii. Jeśli jednak masz więcej czasu na spędzenie go w lesie, możesz potrenować lub nauczyć się nowych umiejętności z zakresu survivalu bądź buschcraftu.

Zbuduj obóz

To dobra okazja na zbudowanie obozu w lesie. Praca nad własnym obozem leśnym to świetna zabawa z dziećmi, bądź okazja na przećwiczenie tej umiejętności. Możesz rozpalić ognisko typu Dakota Fire Hole i zjeść smaczny posiłek przygotowany samodzielnie w pięknych okolicznościach przyrody. Pamiętaj! W polskich lasach ogień możesz rozpalać tylko w miejscach do tego wyznaczonych przy zachowaniu środków bezpieczeństwa.

Naucz się obsługi krzesiwa

Rozpalałeś kiedyś ognisko krzesiwem? W czasach łatwego dostępu do zapalniczek czy zapałek mało kto potrafi się nim posługiwać. Jest to bardzo przydatna umiejętność, którą warto mieć opanowaną. Zobacz jak rozpalić ogień bez użycia syntetycznych rozpałek.

Pozyskaj pitną wodę

Możesz także w tym czasie spróbować pozyskać wodę zdatną do picia. Zbudować samodzielnie filtr do wody lub wykorzystać profesjonalne filtry. Pamiętaj! Wodę czerp tylko z nieskażonych źródeł. Górskie potoki nie są najlepszym miejscem na pozyskanie wody pitnej. Pij ją tylko po odpowiednim przefiltrowaniu i przegotowaniu. Możesz skorzystać dodatkowo z tabletek oczyszczających.

Z kompasem obierz azymut

W obecnych czasach masz zawsze przy sobie smartfon z nawigacją GPS, którą chętnie wykorzystujesz podczas jazdy samochodem lub w obcym mieście, gdy chcesz znaleźć polecaną restaurację. Co, jeśli padnie bateria w telefonie albo system GPS zostanie wyłączony? Wtedy warto umieć posługiwać się kompasem i mapą. Taki leśny spacer możesz wykorzystać na naukę tej umiejętności. Spróbuj się celowo „zgubić”, a następnie wydostań się z lasu obierając azymut.

To tylko kilka propozycji na dobre wykorzystanie czasu w lesie. Przy zachowaniu ostrożności i rozwagi możesz tam spacerować, odpoczywać i relaksować się w najbardziej lubiany przez Ciebie sposób. Jesteś aktywny fizycznie, ale nie możesz teraz trenować na siłowni, bo jest zamknięta? Zobacz jak wykonać trening w lesie! To świetne urozmaicenie treningu i sposób na pozostanie w formie.

Autor: Paweł Zarzycki

Pokaż więcej wpisów z Marzec 2020
Przeczytaj pozostałe artykuły
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij